符露
培育大学生积极乐观、理性平和的心态以及能够经受风雨的心理韧性，是高校立德树人的重要课题。在这一探索中，体育以其独特的精神内核与实践场域，展现出不可替代的育人价值。湖南足球超级联赛（以下简称“湘超联赛”）为构建高校心理育人新实践场域提供了生动而深刻的启示，也映照出体育精神与心理素养深度融合的育人路径。
正视胜负起落，淬炼理性坚韧的意志品质内核。绿茵场上没有常胜将军，湘超联赛的每一轮角逐既演绎着胜负辩证法，也彰显着逆境中不屈不挠的拼搏意志。强队可能意外折戟，弱旅亦能爆冷突围，这直观揭示了“胜负乃竞技之常、人生之态”的朴素真理；而球队在比分落后、客战不利等困难下的顽强抗争，更是心理韧性的核心体现——即面对压力、挑战和逆境时的反弹与超越能力。对于身处“象牙塔”、习惯于线性竞争思维的大学生而言，这样的体育赛场尤其具有启示意义：失败不是终点，而是审视自我、调整策略、积蓄力量的起点；韧性的培养不在于避免逆境，而在于学会在逆境中坚持、调整和奋起。高校心理健康教育应充分借鉴赛场智慧，打造“赛场心理赋能”特色工坊、搭建“逆境成长叙事”分享平台，引导学生跳出一时得失，树立辩证长远的成败观；创新“模拟赛场逆境”沉浸式体验项目，引导学生主动走出舒适区，在攻克现实挑战的过程中收获突破的喜悦与成长的力量，进而淬炼“胜不骄、败不馁”的理性心态与迎难而上、愈挫愈勇的顽强意志。
融入团队熔炉，培育互助共情的心理支持归属。集体项目是涵养团队精神与集体主义观念的鲜活载体，湘超联赛多元融合的参赛者构成——大学生、青年教师、企业职工、退役运动员等同场竞技，构筑起优势互补的协同生态。不同背景的参赛者在攻防配合中增进理解、在战术执行中筑牢信任、在胜负考验中凝聚成荣辱与共的命运共同体，这对于面临学业压力、存在人际交往困惑的大学生而言，具有深刻的现实借鉴意义。心理韧性的构建绝非孤立的个人修炼，稳固的社会联结与强烈的归属感是抵御压力的关键外部资源。高校应着力打造“多维协同的团队成长熔炉”：打破传统体育社团壁垒，搭建“兴趣+专业+实践”跨学科协作平台，引导学生围绕赛事组织、文化传播等需求组建团队，在协同实践中深化共识、厚植信任；将协作理念嵌入班级、党（团）支部、科研项目组建设，打造“心理韧性培育共同体”，倡导互助共进文化。当学生感知到自己是团队不可或缺的一员时，应对挫折的心理资本便会显著提升。
恪守规则尊重，形塑崇德向善的心理人格底蕴。湘超联赛强调恪守竞赛规则，彰显对对手、裁判与观众的尊重，深刻诠释了体育的内在伦理：卓越追求需以公平文明为底色。竞争中的规则意识与尊重精神，是大学生步入社会前亟待涵养的核心素养。无序竞争、漠视他人的行为，不仅破坏人际和谐，更会加剧个体心理内耗。高校心理健康教育需以健全人格培育为抓手，引导学生体悟：真正的强者，既能为胜利全力以赴，亦能坦然接纳合规结果，更能心怀敬畏、尊重每一位参与者。可借助辩论赛、案例研讨、文明修身实践等载体，将体育赛场规则延伸至学术规范、网络言行、社会交往等多元场域，引导学生树立正确的竞争观与义利观，使其心理韧性植根于健康阳光的人格与道德基石之上。
善用文化资源，厚植自信自强的心理情感根基。湘超联赛根植于“心忧天下、敢为人先、经世致用、坚韧不拔”的湖湘文化沃土，赛场内外人们所展现的拼搏、血性、担当与智慧，是湖湘精神在当代体育领域的鲜活注脚。当青年学子为家乡球队呐喊助威时，被激发的不仅是运动热情，更是对脚下土地的文化认同与情感归属。这种由体育赛事凝聚的地域认同，可以自然升华为深厚的家国情怀。湘超赛场内外涌动的集体情感生动表明：文化自信始于对乡土的热爱，爱国情怀植根于文化的认同。高校应善用地域文化资源，引导青年在了解家乡、服务基层的实践中，将爱乡之情升华为报国之志，筑牢文化自信的精神根基。
嵌入赛场情境，多路径深耕心理韧性培育实践。湘超联赛将心理支持服务纳入核心保障团队，使其成为锤炼球员心理韧性的关键抓手。这不仅是“体医融合”理念的生动实践，更将“心理资本”提升至与竞技水平同等重要的战略高度。这启示我们，高校心理育人工作应主动前移工作关口，精准嵌入学生成长“第一线”。未来，可着力推动这一专业服务模式向校园场景普及转化，通过建立“赛场心理观察员”机制、开发轻量化心理调节工具、培育常态化朋辈支持体系，更好地将拼搏精神、抗压能力与团队归属感系统性转化为大学生心理素养，为他们的全面成长注入持久而强大的心理动能。
（作者单位：沈阳体育学院）
责编：刘畅畅
一审：刘畅畅
二审：印奕帆
三审：谭登
来源：华声在线
