陈祺娜
“大一探索兴趣、大二深耕专业、大三实践提升、大四走向目标”，这个原本被视为循序渐进的大学生成长节奏，正被“提前实习”的焦虑打破。
据调查，名校大学生中低年级实习比例3年翻了一倍，“双非”院校更是有近六成学生提前实习。“晚实习就输在起跑线”的恐慌，让大学生把本该试错、沉淀的黄金时光，都耗在了实习内卷里。有的学生仅完成一年学业，就匆忙投递实习简历，把探索兴趣、夯实专业基础的日子，变成了填充简历的“预备期”。
大学生扎堆卷实习，根源在于层层叠加的社会压力。企业把实习经历等同于能力，让实习从“可选项”变成“必选项”;就业市场供需失衡，学生寄希望于早实习、多实习来增加竞争力;网络上“大一进大厂”的经验帖、家长口中“别人家的上进孩子”、身边已开启实习的同学，更在不断放大焦虑，甚至一度出现“实习套娃”现象：找实习需先有实习经历。学生为了提早进入实习岗位，不惜“自降身价”，甚至被迫接受个别企业有恃无恐的“压榨”;学生长期处在“怕落后”的焦虑里，心理问题频发，渐渐对所学专业失去热情，陷入越卷越迷茫的困境，给长远职业发展埋下隐患。
为此，缓解实习内卷，让大学生回归“成长正轨”，迫在眉睫。首先，企业应放弃“唯实习论”，招聘时多关注学生的专业基础与发展潜力;其次，高校需优化人才培养方案，加强职业规划指导，引导学生理性选择实习方向;最后，学生自身要打破“履历焦虑”的牢笼，明白低年级的核心是“打基础、探方向”，只有先学好专业知识才能更好地投入实践。 就业竞争的核心，从来不是“实习经历的多少”，而是“专业能力的强弱”。只有让实习回归育人本质、让企业招聘回归理性，学生才能重新找回稳步成长的节奏，才能守住自己的成长黄金期，在未来的职场道路上走得更稳、更远。
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来源：华声在线
