3月21日是“世界睡眠日”。就在前几天，网上发布了一份《2017年中国网民失眠地图》调查。这份调查的结论是，各城市中，曾有失眠经历的人群比例，上海最高占87.76%，其次是广州(79.37%)、长沙(79.16%)，北京排名第四(77.27%)。据悉，此项调研历时一个月，共收集了来自我国32个省市自治区362个城市的8000余份有效问卷。
乍一看，这份“榜单”让自己生出一丝庆幸，因为自己不属于那“79.16%”之列。虽然总的生活质量与心中的“小目标”还存在差距，但总体上能吃能睡，幸福感自觉溢满。
但仔细推敲，又总觉得这份“榜单”有些不着调——长沙房价、竞争压力远不及“北上广”，且连续多年获评“中国最具幸福感城市”，在这里生活的人们，当真会失眠到如此严重的程度?
借着榜单发布者提供的数据进行反推，又渐渐发现了问题——这项调查，涉及362个城市，8000多人参与，被调查者平均到每个城市还不足30人。仅凭如此小众的“抽样调查”，就给一个城市的市民睡眠状况下结论，是不是有些以偏概全?长沙市目前有400万常住人口，抽样率不到十万分之一。这样得出的结论，不仅长沙人难以接受，上海、广州等上榜城市也可能会“呵呵”一笑。
当然，也尽量说服自己要从善意的角度体会调查发起者的初衷——借榜单提升居民对“睡眠日”的认同，提高老百姓对改善睡眠质量重要性的认识。近年来，工作节奏加快、压力加大、心理焦虑等因素叠加，社会“亚健康”问题、“衰老中年化”现象日益凸显，这是不争事实。但就此给一座城市贴上“失眠之都”的标签，无论如何，都不太靠谱。
这些年来，时不时会见到一些调查堪称“奇葩”，比如“最苦城市”“国人最想逃离的十大城市”等。这样的“调查”，某种意义上迎合了一些群体“活得不容易”的吐槽。作为一笑而过、舒缓压力的谈资，聊聊无妨，但要作为权威数据发布、搬到媒体上传播，就需更加谨慎，保持一份清醒了。
说到底，与其在意、纠结于那些奇葩甚至无聊的“调查”，不如把心思、精力放在过好每一天上。每个人工作生活上总会有各种压力和困惑，但不必过多地被外界所扰。从容坦荡、积极向上、奋发自强，人生路上的沟沟坎坎自然会过去。如此，真正失眠的人也会越来越少的。
