唐代文人柳宗元在其《蝜蝂传》一文中写到一种叫蝜蝂的小虫，这种小虫在爬行过程中遇到东西就抓过来背在身上，越背越重，还喜欢爬高。这种小虫，只知道拿起，不懂得放下，满身都是包袱，不堪其重，最后从高处掉落，坠地而死。
现实生活中，也有一些人在人生的道路上欲望多多，只想功名利禄样样齐全，世界的精彩件件享尽，把自己弄得疲惫不堪、身心憔悴，甚至还走向了犯罪的深渊，招来了贪得无厌的骂名。这些人与柳公所写到的蝜蝂毫无二致，也是只知道拿起，不知道放下。
其实，在人生的经营中，拿起该拿起的并不是什么坏事，相反是想事的表现、干事的担当和理想的追求。希望有所作为的人，都是懂得拿起的重要，并敢于拿起的。
问题是，在拿起的过程中要有所识别、有所把控，不能不分好坏都去拿，不能不顾自身实际尽情拿，而是要适合、适度，拿得最恰当，拿得最适量。而做到这一点，关键就是要拿得起放得下，尤其是要敢于放下、善于放下。
这世界太精彩，这世界也很无奈，五光十色，良莠杂陈，就看你怎样来对待。你拿起那些本来就不该拿起的东西，本身就是一个错误，你还对其乐此不疲，那就更是错上加错。那些使人邪恶的东西，那些害人害己害社会的言语和行为，本就不该沾的，如不小心一旦沾上，就应该毫不犹豫、理直气壮地去放下。
对有些事情的追求并没有什么对错，但如果违背约定俗成的规则去追求，不仅事与愿违，也让你徒生烦恼。譬如，你要得到别人的帮助和支持，别人却有他自己的不便和难处，而你却单向思维，一厢情愿，不设身处地，强人所难，你只会被别人躲之不及。再譬如，希望拥有立功立言立德的不朽人生，但你却怕苦怕累，不愿意努力和付出，舍不得脚踏实地，而搞投机取巧、欺世盗名，你只会被人所不齿。又譬如，希望与人相处和谐，但人家一旦有点不如意，你就耿耿于怀，其结果只会是既伤和气又伤身体。诸如此类，不是要放下所追求的东西，而是要放下错误的追求手段与方法。
世界是丰富的、多元的、多样的、多彩的，并不是什么事情都是按照自己的意愿和喜好来呈现或运行的，也不是什么人都应该按照自己的想法与标准来表现，只要不伤风化、不违背人们普遍认同的行为规范和道德准则、不危害他人利益、不触犯党纪国法，我们就要积极去认识、去理解、去领会，甚至积极去适应、去欣赏、去接纳，做到和而不同、和谐共处、求同存异，并从中找到应有的快乐。但我们总有一些人喜欢带着自己的固有思维企图去评判、去改变，改变不了就死钻牛角尖，牢骚满腹，弄得自己心情糟糟、挫折连连，忘记了“改变不了这个世界就要适应这个世界”和“改变不了看法就要改变自己的心情”的心理调适。这种无谓的执着或者说是顽固的偏执也是要放下的。
不同的人，知识、能力、水平是有差异的，所具备的禀赋、背景和条件也是有区别的。如果你不顾自身实际，老跟人家比机会、比待遇、比财富、比职位、比成就，那你的心理世界就会永远不知足、永远缺乏阳光。基础不一样，别人能具备的，你不一定能具备;别人能做到的，你不一定能做到;别人能拥有的，你不一定能拥有。你只要努力了、付出了，不断地实现自我超越，活出了最好的自己，你就无悔了、满足了、心安了。这就要求我们放下狭隘的胸怀和不正确的对比。
谈起了要放下，并不等于要像猴子掰玉米那样，不好好地把握自己手中的事物，或者不懂得珍惜，把不该放下的也放下、不该放弃的也放弃，结果弄得自己一无所有或者是一事无成。放下，是要放下影响自己心情的负面情绪，放下影响自己健康生活的不良习惯，放下影响自己事业进步的各种不良作法，放下损他人损社会的各种不良念头和行为，放下那些令人不可思议的想法和举动。
做人要拿得起放得下，说起来容易做起来难，真正能做到更是不简单。它是一种超凡脱俗的修行。它需要对客观世界的正确认识，需要对自身情况的清醒了解，需要对影响人生方向各种因素的准确把控，需要拥有对自身毛病实施刮骨疗毒的勇气和胆量，需要一种做人的理性、潇洒和大度。凡是有志于干事创业的人总是把拿得起放得下作为一种好心情、好状态、好境界来追求和践行的。
拿起该拿起的，放下该放下的，我们就不仅能收获人生的精彩和生命的完美，而且还活出了轻松、活出了自在、活出了滋味。
